DATE
18 December 2020đââïž DĂ©fi de NoĂ«l : SĂ©ance Fitness Full body avec Gaultier Aucher âą Live Zoom âą 1h
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18 December 2020đââïž DĂ©fi de NoĂ«l : SĂ©ance Fitness Full body avec Gaultier Aucher âą Live Zoom âą 1h
Boostez votre Ă©nergie avant les fĂȘtes et travaillez tous les muscles de votre corps !
Gaultier Aucher est un vĂ©ritable passionnĂ© de Sport depuis toujours : Course Ă pieds, Volley-ball, Natation, Cyclisme sur route, Judo, Fitness, Crossfit, Musculation, Gymnastique… GrĂące Ă la pratique de ces multiples disciplines le jeune homme possĂšde aujourd’hui une approche complĂšte de la pratique du Sport. AprĂšs avoir Ă©tĂ© diplĂŽmĂ©e en Sciences et Techniques des ActivitĂ©s Physiques et Sportives ce dernier dĂ©cide de se tourner vers l’Ă©ducation sportive, en tant que professeur d’EPS. DĂ©sireux de faire pratiquer le sport dans une dynamique de Bien-ĂȘtre, Gaultier se tourne alors vers le coaching sportif.
Au programme durant ce cours de Fitness de 1 heure : un enchaĂźnement d’exercices qui vous permettront de travailler en profondeur tous les muscles de votre corps.
Pour rĂ©server une place, rendez-vous sur la page Facebook de Gaultier, oĂč vous pourrez lui envoyer un message.
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Coachs
-
Gaultier AucherGaultier Aucher, aujourd'hui Coach sportif, à toujours pratiqué le sport et s'est initié à de multiples disciplines : Le judo, le volley-ball, le cyclisme, le VTT, la course à pieds, la natation, le crossfit, la gymnastiques etc... Au fil des années, il s'est donc tout naturellement dirigé vers des études en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives. En tant que coach sportif, il aspire à faire de chacun une personne équilibrée, aussi bien d'un point de vue physique que mental.
Catégories
- Cardio
- Renfo Musculaire
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Gaultier Aucher est un vĂ©ritable passionnĂ© de Sport depuis toujours : Course Ă pieds, Volley-ball, Natation, Cyclisme sur route, Judo, Fitness, Crossfit, Musculation, Gymnastique… GrĂące Ă la pratique de ces multiples disciplines le jeune homme possĂšde aujourd’hui une approche complĂšte de la pratique du Sport. AprĂšs avoir Ă©tĂ© diplĂŽmĂ©e en Sciences et Techniques des ActivitĂ©s Physiques et Sportives ce dernier dĂ©cide de se tourner vers l’Ă©ducation sportive, en tant que professeur d’EPS. DĂ©sireux de faire pratiquer le sport dans une dynamique de Bien-ĂȘtre, Gaultier se tourne alors vers le coaching sportif.
Au programme durant ce cours de Fitness de 1 heure : un enchaĂźnement d’exercices qui vous permettront de travailler en profondeur tous les muscles de votre corps.
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Gaultier AucherGaultier Aucher, aujourd'hui Coach sportif, à toujours pratiqué le sport et s'est initié à de multiples disciplines : Le judo, le volley-ball, le cyclisme, le VTT, la course à pieds, la natation, le crossfit, la gymnastiques etc... Au fil des années, il s'est donc tout naturellement dirigé vers des études en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives. En tant que coach sportif, il aspire à faire de chacun une personne équilibrée, aussi bien d'un point de vue physique que mental.
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