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Sophia Jeremiasz

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💁 Face yoga & California Barre avec Sophia Jeremiasz

Tous les lundis, prenez soin de vous avec cette séance Face Yoga & California Barre.

Animée par le duo de choc, Sophia et Aurelia, cette séance vous permettra à la fois de travailler votre renforcement musculaire et votre beauté du visage.

Durant une heure, les deux jeunes femmes vous inviteront d’abord à réaliser plusieurs exercices de la méthode California Barre. Ces exercices vous permettront de travailler votre renforcement musculaire ainsi que votre souplesse. Pour finir, un temps sera dédié au Face Yoga, idéal pour améliorer le teint, redessiner l’ovale du visage, repulper la peau et les lèvres.

Sport Renfo Musculaire Yoga

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    Sophia Jeremiasz est professeure de yoga, fondatrice de la méthode California Barre
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