

DATE
18 January 2021Heure
Plateforme
Tarif
đ Formation Ă la rĂ©gulation Ă©motionnelle avec Laurie Peyroche âą Live Zoom âą 1h30
DATE
18 January 2021đ Formation Ă la rĂ©gulation Ă©motionnelle avec Laurie Peyroche âą Live Zoom âą 1h30
Durant cette conférence en ligne, découvrez de nombreux conseils pour réguler vos émotions au quotidien.
MĂȘme si nous sommes tous en capacitĂ© de rĂ©guler nos Ă©motions naturellement, certaines fois ces derniĂšres nous submergent ce qui peut causer de la fatigue, de l’irritabilitĂ© et d’autres consĂ©quences nĂ©gatives.
Si vous sentez un trop plein d’Ă©motions et que ces derniĂšres sont la cause de stress, d’angoisses, de peurs, de phobies, il est peut-ĂȘtre temps de mettre en place une stratĂ©gie au quotidien.
Bonne nouvelle : il reste assez facile de comprendre et de mobiliser notre capacitĂ© de rĂ©gulation Ă©motionnelle en s’entraĂźnant au quotidien.
La formation proposĂ©e par Laurie Peyroche vous permettra donc de dĂ©couvrir tout ce qu’il vous est possible de mettre en place au quotidien.
Cette derniĂšre s’organisera en 2 sessions d’une heure et demi avec quelques jours entre deux pour avoir l’occasion d’expĂ©rimenter.
- Durant la premiÚre session : Vous apprendrez à réguler la majorité de vos émotions.
- Durant la seconde session : Vous pourrez revenir sur ce qui vous a bloquĂ© durant la phase d’expĂ©rimentation.
Durant cette conférence en ligne, découvrez de nombreux conseils pour réguler vos émotions au quotidien.
MĂȘme si nous sommes tous en capacitĂ© de rĂ©guler nos Ă©motions naturellement, certaines fois ces derniĂšres nous submergent ce qui peut causer de la fatigue, de l’irritabilitĂ© et d’autres consĂ©quences nĂ©gatives.
Si vous sentez un trop plein d’Ă©motions et que ces derniĂšres sont la cause de stress, d’angoisses, de peurs, de phobies, il est peut-ĂȘtre temps de mettre en place une stratĂ©gie au quotidien.
Bonne nouvelle : il reste assez facile de comprendre et de mobiliser notre capacitĂ© de rĂ©gulation Ă©motionnelle en s’entraĂźnant au quotidien.
La formation proposĂ©e par Laurie Peyroche vous permettra donc de dĂ©couvrir tout ce qu’il vous est possible de mettre en place au quotidien.
Cette derniĂšre s’organisera en 2 sessions d’une heure et demi avec quelques jours entre deux pour avoir l’occasion d’expĂ©rimenter.
- Durant la premiÚre session : Vous apprendrez à réguler la majorité de vos émotions.
- Durant la seconde session : Vous pourrez revenir sur ce qui vous a bloquĂ© durant la phase d’expĂ©rimentation.