Vous êtes adeptes du Fitness et de la Boxe ou des deux ou vous souhaitez simplement passer un moment ultra fun en famille ou entre amis ?
Kelly Bessis, coach spécialisée dans le Boxing, vous a concocté LA formule magique pour brûler des calories et faire travailler vos muscles en profondeur !
Au programme durant cette séance : de multiples exercices qui vous permettront de booster votre corps, votre énergie et votre cardio. Vous allez pouvoir vous dépenser, perdre des calories, le tout dans la bonne humeur. Au delà des nombreux bienfaits physiques, cette séance vous permettra également de gagner en énergie et en positivité pour rayonner au quotidien !
Un, deux, trois, prêts.e ? A vos tenues de Sport !
Même confinés, vous n'avez plus d'excuses pour pratiquer une activité physique : Kelly Bessis, coach sportive (ultra motivante) s'invite directement chez vous, dans votre salon, pour vous faire bouger au rythme d'une playlist de folie ! Ce cours est un vrai moyen de décharger toutes les tensions de la semaine : il permet à la fois de se défouler, de brûler des calories et d'augmenter son bien-être.