Adeptes du Fitness et de la Boxe, Kelly Bessis vous a concocté LA formule magique pour une séance de Sport d’enfer durant laquelle vos muscles et votre cardio seront sollicités.
Une séance hyper dynamique, de la bonne humeur, des calories qui s’envolent et une coach ultra motivante ? Voici ce qui vous attend durant ce cours de 30 minutes.
Au programme durant cette séance, de multiples exercices qui vous permettront de booster votre corps, votre énergie et votre cardio ! Vous allez pouvoir vous dépenser, perdre des calories, le tout dans la bonne humeur !
Au delà des nombreux bienfaits physiques, cette séance vous permettra également de gagner en énergie et en positivité pour rayonner au quotidien !
Un, deux, trois, prêts.e ? A vos tenues de Sport !
Kelly est une battante, une warrior : on adore son énergie. Ses lives sont ultra motivants et elle sait vous transmettre l'envie de se donner à fond !