Pressés par la vie quotidienne, il nous arrive souvent d’oublier que notre corps n’est pas une machine inépuisable. Alors quand ce dernier nous envoie des signaux, il est souvent trop tard : blessures, tendinites ou même maladies, l’oublie de son propre bien-être peut être grave.
Issue du milieu du textile et de la Mode, Yola Desson, coach et consultante vous propose à travers cette séance de redécouvrir votre corps et les sensations qui lui appartiennent.
Écouter à nouveau son corps est une décision qui améliore le bien-être au quotidien, et cela de manière durable.
Comme le disait Platon :
Il faut écouter son corps pour entendre son âme.
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