Live terminé
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DATE
11 juin 2020đ§ââïž Kundalini yoga avec Marion Sebih âą Live Zoom âą 1h30
DATE
11 juin 2020đ§ââïž Kundalini yoga avec Marion Sebih âą Live Zoom âą 1h30
RESERVATION OBLIGATOIRE
QU’EST CE QUE LE KUNDALINI YOGA ?
Câest une technologie holistique puissante qui travaille sur les diffĂ©rents plans de lâĂȘtre Ă partir de sĂ©ries appelĂ©es « kriya », utilisant le souffle, le rythme, des postures dynamiques ou statiques, le son, sous forme de mantra, la relaxation et la mĂ©ditation.
QUELS SONT LES BENEFICES ?
Sa pratique agit sur la circulation de lâĂ©nergie vitale, appelĂ©e Kundalini par les yogis, qui sâen trouve activĂ©e pour un meilleur Ă©quilibre physique et mental. Elle favorise les Ă©nergies crĂ©atives sur le plan physique en renforçant le systĂšme immunitaire et en stimulant les systĂšmes dâauto-guĂ©rison. Sur le plan psychologique, elle fournit des techniques pour se rĂ©gĂ©nĂ©rer mentalement, chasser le stress, se recentrer et se pacifier Ă©motionnellement. Ces buts sont atteints par un travail spĂ©cifique sur les aspects physiologiques et psychologiques de lâĂȘtre, qui agit sur la chimie du sang, le systĂšme nerveux, le systĂšme endocrinien et les fonctions cĂ©rĂ©brales. A un niveau plus avancĂ©, il permet Ă chacun de dĂ©velopper sa propre spiritualitĂ©, dâĂ©largir sa conscience et de dĂ©velopper sa sagesse intĂ©rieure.
Aide à traverser plus sereinement les périodes de stress de la vie
Recharge en énergie vitale et savoir mieux gérer cette énergie
Améliore la qualité du sommeil
DĂ©veloppe la concentration et l’Ă©coute de vous mĂȘme et des autres
MaĂźtriser et canaliser les Ă©motions
DĂ©veloppe la joie de vivre, la capacitĂ© Ă donner de l’amour et Ă en recevoir
AJOUTER A MON CALENDRIER
Coachs
-
Marion SebihPassionnée et diplÎmée de Kundalini Yoga (FFKY ), je propose des espaces de Yoga Kundalini dédié à une reconnexion profonde à notre énergie vitale et à notre joie de vivre. Danseuse de formation, mes espaces sont baignés de musiques et de sonorités propice à un lùcher prise profond. J'ai a coeur de relier chaque cours aux saisons pour renforcer le systÚme nerveux et immunitaire en harmonie avec les cycles que nous propose la Nature.
Organisateurs
-
Le Centre Elément
Le Centre Elément
Catégories
- MĂ©ditation
- Yoga
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QU’EST CE QUE LE KUNDALINI YOGA ?
Câest une technologie holistique puissante qui travaille sur les diffĂ©rents plans de lâĂȘtre Ă partir de sĂ©ries appelĂ©es « kriya », utilisant le souffle, le rythme, des postures dynamiques ou statiques, le son, sous forme de mantra, la relaxation et la mĂ©ditation.
QUELS SONT LES BENEFICES ?
Sa pratique agit sur la circulation de lâĂ©nergie vitale, appelĂ©e Kundalini par les yogis, qui sâen trouve activĂ©e pour un meilleur Ă©quilibre physique et mental. Elle favorise les Ă©nergies crĂ©atives sur le plan physique en renforçant le systĂšme immunitaire et en stimulant les systĂšmes dâauto-guĂ©rison. Sur le plan psychologique, elle fournit des techniques pour se rĂ©gĂ©nĂ©rer mentalement, chasser le stress, se recentrer et se pacifier Ă©motionnellement. Ces buts sont atteints par un travail spĂ©cifique sur les aspects physiologiques et psychologiques de lâĂȘtre, qui agit sur la chimie du sang, le systĂšme nerveux, le systĂšme endocrinien et les fonctions cĂ©rĂ©brales. A un niveau plus avancĂ©, il permet Ă chacun de dĂ©velopper sa propre spiritualitĂ©, dâĂ©largir sa conscience et de dĂ©velopper sa sagesse intĂ©rieure.
Aide à traverser plus sereinement les périodes de stress de la vie
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Améliore la qualité du sommeil
DĂ©veloppe la concentration et l’Ă©coute de vous mĂȘme et des autres
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DĂ©veloppe la joie de vivre, la capacitĂ© Ă donner de l’amour et Ă en recevoir
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