👊 Fitness
🤸🏼 Pilates Trainer
🌟 Pétillante
Au programme : De multiples exercices et postures qui vous permettront de travailler votre renforcement musculaire, votre posture, votre mobilité et plus généralement votre forme physique.
En dehors de tous les bienfaits physiques que vous apportera cette séance, vous pourrez également profiter de bienfaits sur votre mental :
En bref, on se fait du Bien, dans la bonne humeur et la Positiv’ attitude !
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