Profitez d’un instant de bien-être avec cette séance de Médissage : un mélange entre Automassage et Méditation.

Il fallait y penser : l’union entre la Méditation et l’Automassage. Dans l’idée de réunir ces deux disciplines, Mélanie Ouedy Perez a donc créer le concept de Médissage. Tout le mois de Décembre et début janvier, la jeune femme vous invite à participer à plusieurs séances.

Durant ces séances de 45 minutes, Mélanie vous invitera dans un premier temps à méditer pour (re)créer une harmonie entre votre corps et votre esprit : travaille sur les flux énergétiques ainsi que les zones réflexes de votre corps, relaxation, lâcher prise etc… Tous ces exercices vous permettront de vous ressourcer en profondeur.

L’automassage vous permettra de renforcer les effets de la Méditation : il vous procurera un effet de détente musculaire immédiat, idéal pour améliorer le bien-être.

Ces séances auront lieu sur plusieurs jours :

• Les mercredi 2, 16 et 30 Décembre à 10 heures.
• Les dimanche 6, 20 Décembre et 3 Janvier à 18 heures.
• Les lundi 7, 21 Décembre et 4 Janvier à 10 heures.
• Les samedi 12, 26 Décembre et 9 Janvier à 17 heures.