Elle s’adresse à tout le monde : pas besoin de connaissance théorique pour s’y mettre, il suffit de se laisser guider par le son ou la voix utilisée.
Les séances de Méditation guidée proposée par Les sons Essentiels sont tout particulièrement axées sur les différents chakras.
Considérés comme de véritables centres d’énergie, les chakras sont répartis dans notre » corps énergétique ». Au total ils sont au nombre de sept et se situent tout le long de notre colonne vertébrale.
Chaque chakras possède une signification et un rôle bien précis :
Afin d’améliorer notre bien-être physique et psychique, il est important d’équilibrer nos différents chakra car ces derniers se comportent comme de véritables vases communicants : L’énergie circule entre eux grâce à des canaux de communication. Ainsi, si un chakras manque d’énergie, il puisera dans un autre chakras, ce qui causera un déséquilibre.
En musique et en douceur, les séances de Méditation guidée vous permettront de recharger votre énergie vitale grâce à une relaxation profonde. Mettant en commun les pensées de chacun, les séances de Méditation guidée permettent également de créer un égrégore, puissante source d’énergie.
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