DATE
06 December 2020đâ Pilates Flow avec Karina Filbien âą Live Instagram âą 45min
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06 December 2020đâ Pilates Flow avec Karina Filbien âą Live Instagram âą 45min
Ce cours de Pilates Flow avec Karina Filbien est idéal pour travailler vos muscles en profondeur !
Karina Filbien, professeure de Pilates est la crĂ©atrice du Pilatesflow. PassionnĂ©e de danse depuis petite, cette derniĂšreest devenue formatrice grĂące Ă l’obtention de plusieurs diplĂŽmes dont : un BBEGDA (brevet d’Ă©tat d’enseignement de la gymnastique et des disciplines associĂ©es), une licence Staps ainsi qu’un BEMF (brevet d’Ă©tat des mĂ©tiers de la forme). En 2005 elle dĂ©couvre le Pilates et dĂ©cide alors de crĂ©er la mĂ©thode Pilates Flow.
Durant cet séance de minutes, Karina vous invitera à réaliser un enchainement de mouvements qui vous permettront de travailler vos muscles en profondeur, votre posture ainsi que votre souplesse.
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Coachs
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Karina Filbien est professeure de Pilates, la crĂ©atrice du Pilatesflow et formatrice Cette passionnĂ©e de danse depuis son plus jeune Ăąge fait ses Ă©tudes pour transformer sa passion en mĂ©tier. DiplĂŽmĂ©e de l’Ă©ducation nationale avec une Licence Staps (sciences et techniques des activitĂ©s physiques et sportives), un BBEGDA (brevet d’Ă©tat d’enseignement de la gymnastique et […]Voir son profil complet
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- Pilates
Ce cours de Pilates Flow avec Karina Filbien est idéal pour travailler vos muscles en profondeur !
Karina Filbien, professeure de Pilates est la crĂ©atrice du Pilatesflow. PassionnĂ©e de danse depuis petite, cette derniĂšreest devenue formatrice grĂące Ă l’obtention de plusieurs diplĂŽmes dont : un BBEGDA (brevet d’Ă©tat d’enseignement de la gymnastique et des disciplines associĂ©es), une licence Staps ainsi qu’un BEMF (brevet d’Ă©tat des mĂ©tiers de la forme). En 2005 elle dĂ©couvre le Pilates et dĂ©cide alors de crĂ©er la mĂ©thode Pilates Flow.
Durant cet séance de minutes, Karina vous invitera à réaliser un enchainement de mouvements qui vous permettront de travailler vos muscles en profondeur, votre posture ainsi que votre souplesse.
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Karina Filbien est professeure de Pilates, la crĂ©atrice du Pilatesflow et formatrice Cette passionnĂ©e de danse depuis son plus jeune Ăąge fait ses Ă©tudes pour transformer sa passion en mĂ©tier. DiplĂŽmĂ©e de l’Ă©ducation nationale avec une Licence Staps (sciences et techniques des activitĂ©s physiques et sportives), un BBEGDA (brevet d’Ă©tat d’enseignement de la gymnastique et […]Voir son profil complet
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