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Séverine – Je suis une Coach

10,5k
  • 💪 COACH SPORTIVE ET PROFESSEURE DE PILATES

👊 Fitness
🤸🏼 Pilates Trainer
🌟 Pétillante

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Mer. 21 avril 2021
19:00
Zoom
12€

🤸‍♀️ Pilates avec Severine • Live Zoom • 1h

Mer. 21 avril 2021
19:00
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🤸‍♀️ Pilates avec Severine • Live Zoom • 1h

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Ce cours de Pilates est idéal pour renforcer vos muscles en profondeur !

Le Pilates se pratique pieds nus ou en chaussettes dans une tenue confortable.
Pensez à positionner votre écran de façon à pouvoir et entendre correctement la coach sans avoir à vous tortiller dans tous les sens sachant que 90% du cours se déroule sur votre tapis.

Attention, ce cours n’est pas adapté aux femmes enceintes.

  1. Profile photo ofskrn Le petit + selon Boosty

    Ce cours de Pilates est parfait pour renforcer les muscles en profondeur, sans impacter les articulations.

Pilates Sport
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Coachs

  • Séverine – Je suis une Coach

    Découvrez le parcours de la pétillante Séverine de Jesuisunecoach, coach sportive et professeure de Pilates.
20 avril 2021

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