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Séverine – Je suis une Coach

10,5k
  • OACH SPORTIVE ET PROFESSEURE DE PILATES

👊 Fitness
🤸🏼 Pilates Trainer
🌟 Pétillante

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Samedi 31 Juillet
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Sam. 31 juillet
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🤸‍♀️ Pilates avec Severine

Samedi 31 juillet

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Séverine – Je suis une Coach

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🤸‍♀️ Pilates avec Severine

Ce cours de Pilates est idéal pour renforcer vos muscles en profondeur !

Le Pilates se pratique pieds nus ou en chaussettes dans une tenue confortable.
Pensez à positionner votre écran de façon à pouvoir et entendre correctement la coach sans avoir à vous tortiller dans tous les sens sachant que 90% du cours se déroule sur votre tapis.

Attention, ce cours n’est pas adapté aux femmes enceintes.

  1. Profile photo ofskrn Le petit + selon Boosty

    Ce cours de Pilates est parfait pour renforcer les muscles en profondeur, sans impacter les articulations.

Pilates Sport

Prochains lives de Séverine – Je suis une Coach

20 octobre 2021
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