🤸♀️ Bon pour le dos
👉 Bon pour le moral
💁 A tester et adopter sans hésiter
Karina Filbien, créatrice de la méthode du Pilates Flow vous accompagnera durant cette séance de 45 minutes.
Au programme, un enchaînement de mouvements qui vous permettront notamment de travailler votre souplesse, votre équilibre ainsi que votre concentration.
Pour participer à cette séance de Pilates Flow, pas besoin de vous inscrire, rendez-vous directement sur la page Instagram KarinaPilatesFlow.
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