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Live terminé
Pilates
Live terminé
Pilates

DATE

19 December 2020

Heure

12:00

Plateforme

Instagram

Tarif

Gratuit

đŸ’â€â™€ïž Pilates Flow Pilates avec Karina ‱ Live Instagram ‱ 45min

DATE

19 December 2020

Heure

12:00

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Tarif

Gratuit
Live terminé
Mon planning

đŸ’â€â™€ïž Pilates Flow Pilates avec Karina ‱ Live Instagram ‱ 45min

Live terminé
Mon planning

Ce cours de Pilates Flow avec Karina Filbien est idéal pour travailler votre posture et affiner votre silhouette.

Karina Filbien, professeure de Pilates est la crĂ©atrice du Pilatesflow qu’elle enseigne maintenant depuis plusieurs annĂ©es. Le Pilates Flow est un cours qui mĂ©lange les fondamentaux du Pilates, du Yoga et de la Barre au sol.

Au programme : Un enchaßnement de plusieurs mouvements qui vous permettront de travailler votre posture, de renforcer votre muscles en profondeur et également de travailler votre souplesse.

En dehors de cela, la pratique rĂ©guliĂšre du Pilates Flow vous permettra Ă©galement d’amĂ©liorer votre capacitĂ© de concentration.


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Coachs

  • Karina Filbien

    Karina Filbien
    Karina Filbien est professeure de Pilates, la crĂ©atrice du Pilatesflow et formatrice Cette passionnĂ©e de danse depuis son plus jeune Ăąge fait ses Ă©tudes pour transformer sa passion en mĂ©tier. DiplĂŽmĂ©e de l’Ă©ducation nationale avec une Licence Staps (sciences et techniques des activitĂ©s physiques et sportives), un BBEGDA (brevet d’Ă©tat d’enseignement de la gymnastique et […]
    Voir son profil complet

Catégories

  • Pilates
  • Renfo Musculaire
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Ce cours de Pilates Flow avec Karina Filbien est idéal pour travailler votre posture et affiner votre silhouette.

Karina Filbien, professeure de Pilates est la crĂ©atrice du Pilatesflow qu’elle enseigne maintenant depuis plusieurs annĂ©es. Le Pilates Flow est un cours qui mĂ©lange les fondamentaux du Pilates, du Yoga et de la Barre au sol.

Au programme : Un enchaßnement de plusieurs mouvements qui vous permettront de travailler votre posture, de renforcer votre muscles en profondeur et également de travailler votre souplesse.

En dehors de cela, la pratique rĂ©guliĂšre du Pilates Flow vous permettra Ă©galement d’amĂ©liorer votre capacitĂ© de concentration.


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    Karina Filbien
    Karina Filbien est professeure de Pilates, la crĂ©atrice du Pilatesflow et formatrice Cette passionnĂ©e de danse depuis son plus jeune Ăąge fait ses Ă©tudes pour transformer sa passion en mĂ©tier. DiplĂŽmĂ©e de l’Ă©ducation nationale avec une Licence Staps (sciences et techniques des activitĂ©s physiques et sportives), un BBEGDA (brevet d’Ă©tat d’enseignement de la gymnastique et […]
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