DATE
19 December 2020đââïž Pilates Flow Pilates avec Karina âą Live Instagram âą 45min
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19 December 2020đââïž Pilates Flow Pilates avec Karina âą Live Instagram âą 45min
Ce cours de Pilates Flow avec Karina Filbien est idéal pour travailler votre posture et affiner votre silhouette.
Karina Filbien, professeure de Pilates est la crĂ©atrice du Pilatesflow qu’elle enseigne maintenant depuis plusieurs annĂ©es. Le Pilates Flow est un cours qui mĂ©lange les fondamentaux du Pilates, du Yoga et de la Barre au sol.
Au programme : Un enchaĂźnement de plusieurs mouvements qui vous permettront de travailler votre posture, de renforcer votre muscles en profondeur et Ă©galement de travailler votre souplesse.
En dehors de cela, la pratique rĂ©guliĂšre du Pilates Flow vous permettra Ă©galement d’amĂ©liorer votre capacitĂ© de concentration.
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Coachs
-
Karina Filbien est professeure de Pilates, la crĂ©atrice du Pilatesflow et formatrice Cette passionnĂ©e de danse depuis son plus jeune Ăąge fait ses Ă©tudes pour transformer sa passion en mĂ©tier. DiplĂŽmĂ©e de l’Ă©ducation nationale avec une Licence Staps (sciences et techniques des activitĂ©s physiques et sportives), un BBEGDA (brevet d’Ă©tat d’enseignement de la gymnastique et […]Voir son profil complet
Catégories
- Pilates
- Renfo Musculaire
Ce cours de Pilates Flow avec Karina Filbien est idéal pour travailler votre posture et affiner votre silhouette.
Karina Filbien, professeure de Pilates est la crĂ©atrice du Pilatesflow qu’elle enseigne maintenant depuis plusieurs annĂ©es. Le Pilates Flow est un cours qui mĂ©lange les fondamentaux du Pilates, du Yoga et de la Barre au sol.
Au programme : Un enchaĂźnement de plusieurs mouvements qui vous permettront de travailler votre posture, de renforcer votre muscles en profondeur et Ă©galement de travailler votre souplesse.
En dehors de cela, la pratique rĂ©guliĂšre du Pilates Flow vous permettra Ă©galement d’amĂ©liorer votre capacitĂ© de concentration.
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Karina Filbien est professeure de Pilates, la crĂ©atrice du Pilatesflow et formatrice Cette passionnĂ©e de danse depuis son plus jeune Ăąge fait ses Ă©tudes pour transformer sa passion en mĂ©tier. DiplĂŽmĂ©e de l’Ă©ducation nationale avec une Licence Staps (sciences et techniques des activitĂ©s physiques et sportives), un BBEGDA (brevet d’Ă©tat d’enseignement de la gymnastique et […]Voir son profil complet
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