AmĂ©lioration de la posture, renforcement en profondeur, travail du centre du corps, dĂ©tente… le Pilates est une discipline au nombreux bienfaits tant pour le corps que pour l’esprit.
Une cagnotte est mise en place pour rémunérer la professeure de Pilates sur donation. La participation est libre.
Ajouter / Modifier votre commentaire sur 🙆‍♀️ Pilates Mat Work avec Lorraine du Balance Studio • Live Instagram • 1h