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Béatrix de Dancefloor Paris

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Samedi 31 Juillet
19:15
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Sam. 31 juillet
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9,90€

💁 Port de bras avec Béatrix de Dancefloor Paris

Samedi 31 juillet

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19:15
45 min
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TARIF : 9,90€
RÉSERVATION OBLIGATOIRE

💁 Port de bras avec Béatrix de Dancefloor Paris

Testez cette séance de Port de bras, idéale pour améliorer votre posture.

Béatrix à d’abord été formée à la classique puis à la danse contemporaine. Après une riche carrière dans laquelle elle a multiplié les tournées mondiales, cette dernière se dirige finalement dans le monde du Fitness. Son envie d’étoffer sa pédagogie et de proposer des cours complets la pousse à travailler sur diverses disciplines : le Yoga, le Pilates, le Port de bras.
Au programme durant ce cours de 1 heure : De multiples exercices en position debout qui vous permettront de mobiliser tout le corps : travail postural, renforcement musculaire, élimination du stress et stretching dynamique. Tous ces exercices vous permettront d’obtenir une certaine élégance au niveau du haut du corps.
Quels bienfaits ? Ce cours est parfait pour sublimer la posture et gagner en élégance. Il permet également de retrouver un mental complètement libéré du stress.

 

  1. Profile photo ofskrn Le petit + selon Boosty

    Grâce au riche parcours de Béatrix, vous pourrez bénéficier d'une approche complète, qui vous permettra de progresser rapidement.

Danse Sport

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  • Béatrix de Dancefloor Paris

    Béatrix à d'abord été formée à la classique puis à la danse contemporaine. Après une riche carrière dans laquelle elle a multiplié les tournées mondiales, cette dernière se dirige finalement dans le monde du Fitness. Son envie d'étoffer sa pédagogie et de proposer des cours complets la pousse à travailler sur diverses disciplines : le Yoga, le Pilates, le Port de bras.
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