🍽️ Recette Healthy et Gourmande – Navettes Marseillaises avec Jennifer Martin • Live Instagram • 1h
Découvrez une excellente recette Healthy pour réaliser les célèbres Navettes Marseillaises !
Jennifer Martin alias Jenny des papilles qui pétillent est une véritable passionnée de cuisine depuis plusieurs années. Adepte de la cuisine saine (et gourmande), elle partage régulièrement ses recettes en vidéo live sur Instagram. Bien plus que de simples recettes, ses vidéos sont un vrai moyen d’apprendre à cuisiner des recettes Healthy, tout en passant un super moment de convivialité ! Et ne l’oublions pas, Hippocrate le disait déjà à son époque » Que ton aliment soit ton médicament » : bien manger est en effet la première chose importante à faire lorsque l’on souhaite conserver ou améliorer sa santé physique et psychologique.
Pour réaliser cette recette de Navettes Marseillaises, vous aurez besoin de :
250g de farine de farine de petit épeautre, 50g de sucre coco, 1 œuf, 3cas d’huile d’olive, 1cas de fleur d’oranger ou des graines d’anis, ou du citron et ses zestes ou de l’orange et ses zestes. Pour satisfaire tout le monde, vous pouvez également varier en rajoutant des pépites de chocolat, des fruits secs…
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