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Séverine – Je suis une Coach

10,5k
  • OACH SPORTIVE ET PROFESSEURE DE PILATES

👊 Fitness
🤸🏼 Pilates Trainer
🌟 Pétillante

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🏋️‍♀️ Renforcement musculaire – haltères et élastique avec Séverine Augoyat

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Séverine – Je suis une Coach

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🏋️‍♀️ Renforcement musculaire – haltères et élastique avec Séverine Augoyat

Ce cours de Renforcement musculaire de une heure avec Séverine Augoyat est idéal pour sculpter ses formes !

Séverine Augoyat est Coach sportif diplômée d’état et Pilates Trainer. Guider, corriger et expliquer sont les maîtres mots de sa pédagogie :  son objectif est que chaque personne finisse ses cours en ayant compris l’utilité des exercices réalisés pour pouvoir reproduire ces derniers au quotidien et améliorer son bien-être.

Durant ce cours de Renforcement musculaire, Séverine Augoyat, vous invitera à réaliser de multiples exercices qui vous permettront de travailler vos muscles et votre résistance à l’effort. Pratiquée régulièrement, cette séance vous permettra de sculpter et galber votre corps.

 

Renfo Musculaire Cardio Sport

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25 septembre 2021
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