💭 Rituel pour retrouver un meilleur équilibre avec Harmoniesens by Cats
Jeudi 29 avril
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08:30
60 min
Zoom
TARIF : 9,00€
RÉSERVATION OBLIGATOIRE
💭 Rituel pour retrouver un meilleur équilibre avec Harmoniesens by Cats
Retrouvez un meilleur équilibre dans tous les aspects de votre vie grâce à cette séance de Développement personnel.
L’équipe Harmoniesens by Cats est située à Monaco et s’occupe d’améliorer la qualité de vie au travail à travers des formations, des ateliers Bien-être, des séances de Relaxation, des Modelages et de la Réflexologie. L’équipe d’intervenants est hautement qualifiée et diplômée et à été sélectionnée pour offrir des prestations d’excellence.
Cette séance Bien-être est faite pour vous si vous souhaitez :
Apaiser votre mental,
Réduire vos tensions physiques,
Améliorer votre gestion des émotions,
Développer votre force mentale au quotidien
Retrouver un meilleur équilibre dans votre vie.
Au programme durant cette séance :
Une Introduction de 10 minutes, pour bien comprendre les enjeux de cette séance
Une première partie de 15 minutes qui vous permettra de prendre conscience de votre respiration et de libérer vos tensions
Une deuxième partie qui vous permettra de détendre tous les muscles de votre corps grâce à une visualisation positive
Pour finir, vous pourrez profiter d’un temps de retour au calme et de reconnexion à l’instant présent.
Pour améliorer votre confort durant la séance, n’hésitez pas à vous munir d’un tapis de Yoga ou d’une chaise. De plus, pour optimiser les bienfaits, n’hésitez pas à choisir un endroit calme, sans téléphone et à allumer une bougie ou de l’encens.
Le petit + selon Boosty
On adore cette séance de Bien-être car en dehors du fait qu'elle permet à chacun.e.s de retrouver un équilibre physique et émotionnel, elle est également parfaite pour avoir une vision d'ensemble sur toutes les méthodes qui permettent d'améliorer le Bien-être en général.
On adore cette séance de Bien-être car en dehors du fait qu'elle permet à chacun.e.s de retrouver un équilibre physique et émotionnel, elle est également parfaite pour avoir une vision d'ensemble sur toutes les méthodes qui permettent d'améliorer le Bien-être en général.