

DATE
20 December 2020Heure
Plateforme
Tarif
🚲 RPM avec Samuel de Mon Centre Aquatique • Live Facebook • 45min
DATE
20 December 2020🚲 RPM avec Samuel de Mon Centre Aquatique • Live Facebook • 45min
Séance de vélo indoor, Live RPM avec Samuel de Mon Centre Aquatique sur Facebook
Il s’agit d’un entraînement de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats. Vous contrôlez votre niveau de résistance et la vitesse pour améliorer votre condition physique au fil du temps.
Pour un vrai sentiment de réussite, essayez de vous challenger !
Coachs
-
Samuel BernardAncien athlète, Samuel est un passionné de préparation physique, running, courses d’obstacles mais également de cyclisme. Coach au parcours diversifié dans le monde de la performance, du sport santé et du bien-être, Samuel transmet sa passion de la remise en condition physique depuis plus de 20 ans. D’abord préparateur physique pour sportifs de haut niveau et coach personnel, il a ensuite orienté sa carrière vers la réathlétisation et la prise en charge de publics spécifiques. La bienveillance et la persévérance font partie des valeurs qu’il aime transmettre durant ses entraînement.
Organisateurs
-
Mon Centre Aquatique
Mon Centre Aquatique
Catégories
- Cardio
Séance de vélo indoor, Live RPM avec Samuel de Mon Centre Aquatique sur Facebook
Il s’agit d’un entraînement de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats. Vous contrôlez votre niveau de résistance et la vitesse pour améliorer votre condition physique au fil du temps.
Pour un vrai sentiment de réussite, essayez de vous challenger !
Coachs
-
Samuel BernardAncien athlète, Samuel est un passionné de préparation physique, running, courses d’obstacles mais également de cyclisme. Coach au parcours diversifié dans le monde de la performance, du sport santé et du bien-être, Samuel transmet sa passion de la remise en condition physique depuis plus de 20 ans. D’abord préparateur physique pour sportifs de haut niveau et coach personnel, il a ensuite orienté sa carrière vers la réathlétisation et la prise en charge de publics spécifiques. La bienveillance et la persévérance font partie des valeurs qu’il aime transmettre durant ses entraînement.
Organisateurs
-
Mon Centre Aquatique
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