Tous les lundis, profitez de cette Séance de méditation pour bien commencer la semaine.

Le travail, la vie de famille, les imprévus : pas toujours simple de trouver un moment pour se détendre dans la semaine. En participant à cette Séance de méditation en ligne, vous pourrez commencer la semaine de manière Z-E-N.

La pratique de la méditation vous permettra notamment :

• De réduire votre stress,
• D’augmenter votre positivité,
• D’améliorer votre respiration,
• D’améliorer votre capacité de concentration.

Pour participer, rendez-vous directement sur la page Facebook Petit Bambou.