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Cendrine Escallier

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Mar. 27 avril 2021
19:30
Zoom
15€

🙏 Séance de méditation et de lâcher-prise avec Cendrine Escallier • Live Zoom • 1h30

Mar. 27 avril 2021
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🙏 Séance de méditation et de lâcher-prise avec Cendrine Escallier • Live Zoom • 1h30

RESERVATION OBLIGATOIRE

Méditez, lâchez-prise, savourez le moment présent grâce à cette séance de méditation.

Voici une parenthèse « MĂ©ditation + relaxation + psychologie positive » en Live qui vous aidera Ă  gĂ©rer le stress et l’anxiĂ©tĂ©, apprendre Ă  profiter du moment prĂ©sent, prendre du temps pour soi…

DĂ©roulĂ© d’une sĂ©ance :

– petite mĂ©ditation guidĂ©e pour entrer dans la sĂ©ance

– exercice de psychologie positive

– mĂ©ditation

– relaxation d’environ 20 Ă  40 minutes (yoga nidra)

Chaque séance dure entre 1h15 et 1h30.

Tarifs : 15€ Ă  l’unitĂ©, 12€ avec abonnement.

Merci de rĂ©server sur ce site au moins 1h15 avant le cours. Vous recevrez les codes pour accĂ©der Ă  la salle virtuelle 1h avant. L’accès ne nĂ©cessite pas l’installation d’un logiciel.

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