Ton commentaire sur 💭 Cercle de parole et Sophro-méditation – Ecouter son intuition avec Julie Laurent-Marotte • Live Zoom • 1h30
💭 Cercle de parole et Sophro-méditation – Ecouter son intuition avec Julie Laurent-Marotte
Mardi 30 novembre
💭 Cercle de parole et Sophro-méditation – Ecouter son intuition avec Julie Laurent-Marotte
A quelques jours de la Pleine Lune, lors d’un cercle de parole bienveillant et enrichissant, Julie Laurent Marotte partagera avec vous des conseils, des informations et des techniques de sophro-méditation afin se (re)connecter à son intuition, l’écouter et apprendre à lui faire confiance.
Au programme de cette séance :
- Une combinaison d’exercices de respiration, de relaxation et de visualisations
- Le cercle de parole vous permettra de partager vos ressentis, vos émotions tout au long de la séance. Les échanges sont toujours faits dans la bienveillance collective.
- Le thème de la séance : écouter son intuition mais aussi savoir l’utiliser pour faire les bons choix et acquérir une autonomie. Nous avons toutes ce super pouvoir de nous connecter à notre intuition !
Pour optimiser les bienfaits de cette séance, choisissez un endroit calme, où vous vous sentez particulièrement bien. Portez une tenue confortable où vous vous sentez à l’aise. N’hésitez pas à vous munir d’un cahier et d’un stylo pour prendre des notes. Faites le vide, soufflez, prenez le temps de profiter de l’instant présent.
Une bougie, des huiles essentielles que vous aimez peuvent être de vrais bonus pendant cette séance.
Le vrai petit plus, c'est que vous allez pouvoir échanger en direct avec Julie Laurent-Marotte et lui poser toutes les questions que vous désirez. Vous pourrez également partager vos ressentis avec les autres participant.e.s.