Sophie Leboucher, sophrologue certifiée et praticienne en hypnose traite à travers ses séances diverses problématiques telles que : le stress, les angoisses, le sommeil, la confiance en soi, la fatigue etc…
Durant cette séance de sophrologie, divers exercices vous seront proposés : des exercices de respiration, des exercices de détente musculaire et des exercices de visualisation mentale.
La sophrologie vous apportera de nombreux bienfaits tels que :
ATTENTION : Les informations de connexion vous seront communiquées au moment de votre réservation. Veuillez réserver au minimum 45 minutes à l’avance !
Le petit + selon Boosty : Très complète, cette séance vous permettra de découvrir tous les exercices réalisables en sophrologie (respiration, décontraction musculaire, visualisation) et d’améliorer votre bien-être grâce à ces derniers.
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