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Sophie Leboucher

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Jeudi 22 Octobre
18:00
60 min
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LIVE TERMINÉ
Jeu. 22 octobre
18:00
60 min
Zoom
9,72€

🧘‍ Sophrologie avec Sophie Leboucher

Jeudi 22 octobre

<
18:00
60 min
Zoom
TARIF : 9,72€
RÉSERVATION OBLIGATOIRE

🧘‍ Sophrologie avec Sophie Leboucher

Participez à cette séance de Sophrologie et gagnez en sérénité, en confiance en vous et plus généralement en bien-être.

Sophie Leboucher, sophrologue certifiée et praticienne en hypnose traite à travers ses séances diverses problématiques telles que : le stress, les angoisses, le sommeil, la confiance en soi, la fatigue etc…

Durant cette séance de sophrologie, divers exercices vous seront proposés : des exercices de respiration, des exercices de détente musculaire et des exercices de visualisation mentale.

La sophrologie vous apportera de nombreux bienfaits tels que :

  • L’amélioration de votre sommeil,
  • La gestion de vos émotions,
  • La réduction de vos niveaux de stress,
  • L’augmentation de votre énergie vitale.

ATTENTION : Les informations de connexion vous seront communiquées au moment de votre réservation. Veuillez réserver au minimum 45 minutes à l’avance !

Le petit + selon Boosty : Très complète, cette séance vous permettra de découvrir tous les exercices réalisables en sophrologie (respiration, décontraction musculaire, visualisation) et d’améliorer votre bien-être grâce à ces derniers.

Bien-être Relaxation Sophrologie

Coachs

  • Sophie Leboucher

    Sophie Leboucher est une sophrologue certifiée et praticienne en hypnose. Passionnée par les multiples problématiques de vie abordées dans la sophrologie, cette dernière propose des séances individuelles ou collectives qui ont pour but : de réduire le stress, d'améliorer le sommeil, d'améliorer la confiance en soi, de mieux gérer les émotions etc... La jeune femme aborde ces diverses problématiques à travers trois thèmes principaux : le bien être au quotidien, la préparation mentale, le traitement médical et la rééducation. A l'écoute et investie auprès de ses patients, Sophie Leboucher travaille également auprès de grandes entreprises.
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