Avec cette séance Sunrise Yoga, préparez vous physiquement et mentalement à affronter votre journée.

Depuis maintenant 7 ans, Axelle Roucou est une adepte du Yoga. C’est au fin fond de la Nouvelle-Zélande que cette dernière va être conquise par la pratique du Yoga. Au fur et à mesure de son cheminement personnel, cette dernière a progressivement regagné sa confiance en elle et son énergie vitale.

Durant cette séance de Yoga  » Sunrise Yoga  » , vous pourrez notamment vous recentrer sur vous même, sur vos objectifs. En plus de cela, vous pourrez profiter de tous les autres bienfaits du Yoga :

• La réduction du stress,
• L’apaisement mental,
• Le relâchement physique,
• L’amélioration de la concentration,
• L’amélioration du bien-être physique et psychique en général.

ATTENTION : Les informations de connexion vous seront communiquées au moment de votre réservation. Veuillez réserver au minimum 45 minutes à l’avance !