🧘♀️ Yin Yoga aux chandelles avec Abigail Mary Taugwalder
Jeudi 31 décembre
🧘♀️ Yin Yoga aux chandelles avec Abigail Mary Taugwalder
Profitez d’un instant de bien-être intense grâce à ce cours de Yin Yoga avec Abigail Mary Taugwalder.
Si vous vous sentez stressés ou submergés par la vie quotidienne, peut-être avez-vous besoin d’une pause bien-être. Le mercredi, au milieu de la semaine, Abigail Mary Taugwalder professeure de Yoga vous propose un cours de Yin Yoga de une heure, idéal pour apaiser votre mental.
Ce cours de Yin Yoga vous permettra de plonger votre corps et votre esprit dans un état calme et de vous reconnecter à votre intériorité : En une heure, libérez les énergies bloquées, restaurez votre système nerveux et immunitaire et améliorez votre sensation de bien-être.
Pour augmenter votre sentiment de détente, n’hésitez pas pas à utiliser des bougies ainsi qu’une source de chaleur.
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