Live terminé
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DATE
14 September 2020đ§ââïž Yoga avec Mathilde âą Live Zoom âą 1h
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14 September 2020đ§ââïž Yoga avec Mathilde âą Live Zoom âą 1h
RESERVATION OBLIGATOIRE
Du cours traditionnel dâAshtanga Ă des thĂ©matiques plus ciblĂ©es (Ă©tirement du dos, ouverture du cĆur, assouplissement des jambes, torsions, ouvertures des hanches, âŠ) bienvenue dans votre bulle de dĂ©connexion, adaptĂ©e aux personnes ayant un niveau dĂ©butant Ă intermĂ©diaire.
Les cours de Mathilde se dĂ©roulent sur la plateforme ZOOM. Il vous suffira de vous rendre sur le site internet Zoom et dâentrer les identifiants qui vous auront Ă©tĂ© transmis dans votre mail de confirmation dâinscription.
Une fois connecté, libre à vous de laisser ou non la caméra de votre ordinateur / tablette / téléphone allumée. Si vous la maintenez, cela me permet de vous apporter des indications personnalisées pour ajuster vos postures.
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Catégories
- Yoga
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