DATE
23 December 2020đ§ââïž Yoga avec Mathilde YogiFit âą Live Zoom âą 1h
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23 December 2020đ§ââïž Yoga avec Mathilde YogiFit âą Live Zoom âą 1h
Ce cours de Yoga avec Mathilde est idéal pour évacuer toutes les tensions physique et pour apaiser son mental.
DiplÎmée en Yoga Ashtanga Vinyasa, Mathilde connue sous le nom de Mathilde Yogi Fit sur Instagram, vous propose une séance de yoga qui mixe les mouvements traditionnels du Ashtanga à des flows Vinyasa.
Son cours porte Ă©galement sur des thĂ©matiques ciblĂ©es comme l’ouverture des hanches, l’Ă©tirement du dos, les torsions, ou encore l’assouplissement des jambes…
Durant cette séance, Mathilde propose aussi des exercices de respiration et de la relaxation.
ATTENTION : Les informations de connexion vous seront communiquĂ©es au moment de votre rĂ©servation. Veuillez rĂ©server au minimum 45 minutes Ă lâavance.
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Ce cours de Yoga avec Mathilde est idéal pour évacuer toutes les tensions physique et pour apaiser son mental.
DiplÎmée en Yoga Ashtanga Vinyasa, Mathilde connue sous le nom de Mathilde Yogi Fit sur Instagram, vous propose une séance de yoga qui mixe les mouvements traditionnels du Ashtanga à des flows Vinyasa.
Son cours porte Ă©galement sur des thĂ©matiques ciblĂ©es comme l’ouverture des hanches, l’Ă©tirement du dos, les torsions, ou encore l’assouplissement des jambes…
Durant cette séance, Mathilde propose aussi des exercices de respiration et de la relaxation.
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