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🧘♀️ Yoga avec Mathilde Guibert
Jeudi 24 décembre
🧘♀️ Yoga avec Mathilde Guibert
Testez une séance de yoga en direct avec la célèbre Mathilde YogiFit !
Diplômée en Yoga Ashtanga Vinyasa, Mathilde connue sous le nom de Mathilde Yogi Fit sur Instagram, vous propose un cours de yoga qui allie le traditionnel Ashtanga à des flows Vinyasa.
Sa séance porte souvent sur des thématiques plus ciblées comme l’étirement du dos, l’ouverture du cœur, ou encore l’assouplissement des jambes… Durant son cours, Mathilde propose également des exercices de respiration et de la relaxation.
ATTENTION : Les informations de connexion vous seront communiquées au moment de votre réservation. Veuillez réserver au minimum 45 minutes à l’avance.
Ce cours est une vraie bulle de bien-être et de déconnexion, adaptée aux personnes ayant un niveau débutant à intermédiaire.