Marjorie de Ma Parenthèse
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Ma Parenthèse
Découvrez Ma Parenthèse, le studio Bien-être… Lire la suiteDécouvrez Ma Parenthèse, le studio Bien-être qui propose de nombreux cours de Yoga, Pilates, Méditation, Sophrologie en présentiel et en ligne.
🧘♀️ Yoga Hatha Alignement avec Marjorie de Ma Parenthèse
Mercredi 30 septembre
🧘♀️ Yoga Hatha Alignement avec Marjorie de Ma Parenthèse
Dans cette nouvelle séance Marjorie, coach certifiée Yoga Alliance, partagera avec vous différentes postures du Yoga Hatha Alignement.
Au programme, un véritable lâcher prise du corps et de l’esprit.
A travers un travail sur les différentes postures, cette forme toute particulière de Yoga tend à créer un alignement dans le corps pour permettre à l’énergie vitale de mieux circuler. Très répandue dans les pays Occidentaux, le Yoga Hatha Alignement à également pour but de créer une union entre les énergies du corps et celles de l’esprit.
Dans cette vidéo en direct, vous pourrez retrouver Marjorie, pratiquante de Yoga depuis 15 ans et professeur depuis maintenant 2 ans.
Durant 45 minutes, vous découvrirez différentes asanas permettant de développer votre concentration et force mentale.
Coachs
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Marjorie a ouvert son premier tapis de Yoga en 2005 à Rome sur les bords du Tibre. Grâce à lui, elle a pu mener une carrière professionnelle très intense dans la communication. Il y a 2 ans, elle a décidé de s’y consacrer pleinement : reconversion professionnelle, stages à Pune (Inde), San Francisco, Anvers… Son enseignement est fondé sur la méthode Iyengar (yoga postural pour un meilleur alignement). Elle l'a ensuite enrichie par la formation Le Moderne Yoga (certification Yoga Alliance 200h, dispensée par un ostéopathe). Elle partage une pratique restaurative qui permet de se libérer des tensions, petites et grandes, accumulées tout au long de la semaine, pour créer une énergie nouvelle. Chaque posture possède des bénéfices qui visent à soulager le corps, l’esprit et le mental et invitent au lâcher-prise.
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