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Daphné de Ma Parenthèse

  • 👉 PROFESSEURE DE YOGA & MEDITATION

🌸 En douceur
👉 Pour le Corps & l'Esprit
🌱 Co-fondatrice Ma Parenthèse

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Jeu. 22 avril 2021
11:30
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🧘‍ Yoga Pilates avec Daphné de Ma Parenthèse • Live Zoom • 45 min

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🧘‍ Yoga Pilates avec Daphné de Ma Parenthèse • Live Zoom • 45 min

RESERVATION OBLIGATOIRE

Si vous hésitez entre le Yoga et les Pilates, alors ce cours de Yoga Pilates est fait pour vous.

Daphné, co-fondatrice de Ma Parenthèse est passionnée depuis toujours par les diverses disciplines reliées au bien-être. Forte de multiples expériences, cette dernière possède un parcours pluridisciplinaire riche. D’abord initiée à la sophrologie, elle s’est ensuite formée au Yoga Vinyasa ainsi qu’au Ashtanga Yoga puis au Pilates.

Dans l’optique de présenter des cours complets, cette dernière propose alors des cours de Yoga Pilates. Savant mélange entre des exercices de Yoga et des exercices de Pilates, le  » Yogalate  » vous permettra à la fois de renforcer vos muscles profonds et d’améliorer votre posture mais également de travailler votre souplesse.

Les bienfaits de cette discipline sont nombreux :

  • Meilleure tonicité,
  • Amélioration de la souplesse,
  • Amélioration de la concentration,
  • Renforcement en profondeur des muscles.

ATTENTION : Les informations de connexion vous seront communiquées au moment de votre réservation. Veuillez réserver au minimum 45 minutes à l’avance !

  1. Profile photo ofskrn Le petit + selon Boosty

    Savant mélange entre le Yoga et le Pilates, ce cours complet vous permettra de travailler à la fois l'aspect physique de votre corps mais également l'aspect psychique : On gagne en équilibre, on tonifie ses muscles, on déloge les tensions, on apaise le mental... En bref, on se fait du bien !

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Coachs

  • Daphné de Ma Parenthèse

    Daphné Guédon, sophrologue, relaxologue, formée à différents yogas et au Pilates, est aussi co-fondatrice de MAPARENTHÈSE, un lieu simple, vivant, accueillant et bienveillant qui place le mieux-vivre au cœur de ses préoccupations.

Organisateurs

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    Découvrez Ma Parenthèse, le studio Bien-être qui propose de nombreux cours de Yoga, Pilates, Méditation, Sophrologie en présentiel et en ligne.
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19 avril 2021

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