

DATE
28 January 2021Heure
Plateforme
Tarif
đ§â Yoga Pilates avec DaphnĂ© de Ma ParenthĂšse âą Live Zoom âą 45 min
DATE
28 January 2021đ§â Yoga Pilates avec DaphnĂ© de Ma ParenthĂšse âą Live Zoom âą 45 min
Si vous hésitez entre le Yoga et les Pilates, alors ce cours de Yoga Pilates est fait pour vous.
DaphnĂ©, co-fondatrice de Ma ParenthĂšse est passionnĂ©e depuis toujours par les diverses disciplines reliĂ©es au bien-ĂȘtre. Forte de multiples expĂ©riences, cette derniĂšre possĂšde un parcours pluridisciplinaire riche. D’abord initiĂ©e Ă la sophrologie, elle s’est ensuite formĂ©e au Yoga Vinyasa ainsi qu’au Ashtanga Yoga puis au Pilates.
Dans l’optique de prĂ©senter des cours complets, cette derniĂšre propose alors des cours de Yoga Pilates. Savant mĂ©lange entre des exercices de Yoga et des exercices de Pilates, le  » Yogalate  » vous permettra Ă la fois de renforcer vos muscles profonds et d’amĂ©liorer votre posture mais Ă©galement d’amĂ©liorer votre souplesse.
Les bienfaits de cette discipline sont nombreux :
- Meilleure tonicité,
- Amélioration de la souplesse,
- Amélioration de la concentration,
- Renforcement en profondeur des muscles.
ATTENTION : Les informations de connexion vous seront communiquĂ©es au moment de votre rĂ©servation. Veuillez rĂ©server au minimum 45 minutes Ă lâavance !
Coachs
Organisateurs
-
Ma ParenthĂšse
-
Ma ParenthĂšse
Ma ParenthĂšse
Catégories
- Pilates
- Yoga
Prochaine Session
- Voir la session
-
Date
- 04 Fév 2021
-
Heure
- 11:30
Si vous hésitez entre le Yoga et les Pilates, alors ce cours de Yoga Pilates est fait pour vous.
DaphnĂ©, co-fondatrice de Ma ParenthĂšse est passionnĂ©e depuis toujours par les diverses disciplines reliĂ©es au bien-ĂȘtre. Forte de multiples expĂ©riences, cette derniĂšre possĂšde un parcours pluridisciplinaire riche. D’abord initiĂ©e Ă la sophrologie, elle s’est ensuite formĂ©e au Yoga Vinyasa ainsi qu’au Ashtanga Yoga puis au Pilates.
Dans l’optique de prĂ©senter des cours complets, cette derniĂšre propose alors des cours de Yoga Pilates. Savant mĂ©lange entre des exercices de Yoga et des exercices de Pilates, le  » Yogalate  » vous permettra Ă la fois de renforcer vos muscles profonds et d’amĂ©liorer votre posture mais Ă©galement d’amĂ©liorer votre souplesse.
Les bienfaits de cette discipline sont nombreux :
- Meilleure tonicité,
- Amélioration de la souplesse,
- Amélioration de la concentration,
- Renforcement en profondeur des muscles.
ATTENTION : Les informations de connexion vous seront communiquĂ©es au moment de votre rĂ©servation. Veuillez rĂ©server au minimum 45 minutes Ă lâavance !
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- 04 Fév 2021
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- 11:30