Retrouvez un confort physique et un mental apaisé grâce à ce cours de Yoga Vinyasa en ligne !

Gwendoline Aliaume est née à Nantes il y a 32 ans. Passionnée de sport et d’alimentation brute elle a découvert le yoga très jeune puis a décidé d’enseigner quelques années plus tard. Elle a créé BÔM YOGA en 2016, un petit nom évoquant le soin (Baume) et la caractéristique du mantra OM. Elle s’est formée au travers de différentes écoles et sur différents styles de yoga: ASHTANGA VINYASA, VINYASA TRADITIONNEL, YIN YOGA et le YOGA NIDRA. Combinant cuisine et atelier, elle s’est aussi formée au thaï massage (nuad boran). Aujourd’hui elle dispense différents types de yoga dans la région des pays de Loire. Baroudeuse à ces heures perdues, vous pourrez embarquer avec elles sur différents stages en France et ailleurs !

Durant ce cours de Yoga Vinyasa, Gwendoline vous invitera à enchainer les postures, de manière synchronisée avec votre souffle.

Ce cours est déjà terminé. Pour profiter d’autres cours de Yoga en ligne, rendez-vous sur le planning des lives.