Cours de Yoga Vinyasa : RESERVATION OBLIGATOIRE

Cours dynamique où les postures s’enchainent en accord avec le souffle.

J’accueillerais un petit nombre de participants pour avoir le temps de démontrer les enchainements et vous corriger.

Gwendoline Aliaume est née à Nantes il y a 32 ans. Passionnée de sport et d’alimentation brute elle a découvert le yoga très jeune puis a décidé d’enseigner quelques années plus tard. Elle a créé BÔM YOGA en 2016, un petit nom évoquant le soin (Baume) et la caractéristique du mantra OM. Elle s’est formée au travers de différentes écoles et sur différents styles de yoga: ASHTANGA VINYASA, VINYASA TRADITIONNEL, YIN YOGA et le YOGA NIDRA. Combinant cuisine et atelier, elle s’est aussi formée au thaï massage (nuad boran). Aujourd’hui elle dispense différents types de yoga dans la région des pays de Loire. Baroudeuse à ces heures perdues, vous pourrez embarquer avec elles sur différents stages en France et ailleurs !

Quelques heures avant la séance, je vous ferais parvenir les instructions de payement et de connection à l’application ZOOM.