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Ton commentaire sur Yoga Vinyasa avec Sacha sur Yoze • Instagram • 1h

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Vendredi 12 Juin
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Yoga Vinyasa avec Sacha sur Yoze

Vendredi 12 juin

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Yoga Vinyasa avec Sacha sur Yoze

Profitez d’une séance de Yoga Vinyasa avec Sacha !

Le Yoga Vinyasa est un enchaînement créatif de mouvements fluides et dynamiques. En synchronisant le souffle et le mouvement, la température du corps s’élève, favorise l’évacuation des toxines et détend l’esprit. Chacun progresse et intègre la pratique à son rythme.

Équipements à avoir

  • Tapis
  • Briques (ou livres)

⚠️ Ce live est terminé, vous pouvez retrouver d’autres lives Yoga en cliquant sur ce lien.

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