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🧘♀️ Yoga Vinyasa avec Daphné de Ma Parenthèse
Mercredi 30 juin
🧘♀️ Yoga Vinyasa avec Daphné de Ma Parenthèse
Ce samedi, au programme, cours de Yoga Vinyasa avec Daphnée de Ma parenthèse.
Idéal pour travailler le renforcement musculaire, la souplesse ainsi que la concentration, le Yoga Vinyasa est une forme de Yoga dynamique.
Que vous soyez débutant ou expert, ce cours de Yoga Vinyasa est accessible à toutes et à tous.
Ce dernier vous apportera plusieurs bienfaits :
- il vous donnera l’opportunité de développer votre gestion du stress grâce à un véritable travail sur la respiration,
- il vous permettra d’éliminer les toxines en profondeur grâce à des exercices intensifs.
Et pour finir, il vous permettra de mieux maîtriser votre concentration grâce à la synchronisation des mouvements sur la respiration.
Ce cours de Yoga Vinyasa permet à la fois de travailler l'aspect physique et l'aspect mental : en seulement une heure, vous pourrez retrouver un confort physique inégalé mais aussi un mental apaisé.