🌸 En douceur
👉 Pour le Corps & l'Esprit
🌱 Co-fondatrice Ma Parenthèse
Idéal pour travailler le renforcement musculaire, la souplesse ainsi que la concentration, le Yoga Vinyasa est une forme de Yoga dynamique.
Que vous soyez débutant ou expert, ce cours de Yoga Vinyasa est accessible à toutes et à tous.
Ce dernier vous apportera plusieurs bienfaits :
Et pour finir, il vous permettra de mieux maîtriser votre concentration grâce à la synchronisation des mouvements sur la respiration.
Ce cours de Yoga Vinyasa permet à la fois de travailler l'aspect physique et l'aspect mental : en seulement une heure, vous pourrez retrouver un confort physique inégalé mais aussi un mental apaisé.