Inspirés des cercles de femmes & more.
Des ateliers-workshop en ligne d’1H30 pour les femmes, par les femmes, et au service des femmes.

Dans le synopsis de cet atelier en ligne :
* Partages
* Méditations guidées
* Visualisations
* Réflexions autour de la sexualité et d’une approche spirituelle et décomplexée/xante du sexe au féminin.

Ouverture (15min)
Méditations & Viualisations guidées (30min)
Échanges de groupe (15min)
Relaxation (15min)
Intentions & Clôture (15min)

Des ateliers en lignes, légers, doux, et vibrants aux thématiques variées : qui nous permettront à chaque rencontre d’approfondir la symbolique de la Yoni (sexe féminin), de la Shakti (pouvoir intérieur) et des chakras féminins, (roues énergétiques).

Déroulé des ateliers :
Toutes les informations de connection et le lien ZOOM vous seront envoyés en temps et en heure avant le début de l’atelier.
– Prévoyez de quoi vous couvrir : couverture pour la relaxation finale POST ATELIER, la partie régénérante et l’intégration des données.
– Prévoyez un support : couverture pliée, coussin de méditation ou brique de méditation pour la partie méditative de l’atelier (gros livre ou dictionnaire feront aussi l’affaire)
– Tapis de yoga pour plus de confort et de quoi vous hydrater pendant l’atelier.
– Votre carnet de note si vous ressentez le besoin de noter nos échanges.

Ouvert à toutes.