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Programmes alimentaires spécial sportif.ve
Il n'y a que Popeye pour se muscler avec des épinards ! Pour booster votre énergie, optimiser vos performances, atteindre vos objectifs physiques et mieux récupérer aprÚs une séance, misez sur un programme de qualité... Un moyen simple et efficace pour apprendre à construire des menus riches en protéines et en nutriments, adaptés à votre pratique sportive.
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Sophia Bertheau
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